Eviter la gastro entérite : Nos conseils
La gastro-entérite est une maladie bénigne (sauf pour les bébés) mais assez handicapante. L’idéal étant d’évité de l’attraper. Voici nos conseils pour éviter la gastro.
1 - Se faire vacciner
Il existe maintenant un vaccin contre la gastro-entérite. Celui-ci est surtout recommandé pour les jeunes enfants. En effet pour eux la gastro-entérite peut être grave.
2 - Se laver les mains
Il s’agit de la règle d’or pour ne pas l’attraper. Avoir toujours les mains propres est une excellente garantie pour éviter cette maladie
6 - Ne boire que dans son verre
Il ne faut surtout pas boire dans le verre de quelqu’un d’autre. Le partage des couverts est aussi à proscrire.
4 - La cuisine
Nettoyer votre cuisine et faites particulièrement attention au plan de travail. En effet des virus de la gastro-entérite on pu être déposé ici.
5 - Les toilettes
Désinfecter vos toilettes régulièrement évitera le développement de colonie de virus.
3 – La vitamine C
La vitamine C permet de stimuler notre système immunitaire. Donc en cas de maladie les effets seront peut être moins importants.